ニンジンジュースは血圧を下げます。

自然食材の専門店にはいったときのことです。
ニンジン1本2百円。

さすがに無農薬やさいだなとおもっていると
かわいいサイズのニンジンジュース発見。

オロナミンCドリンクを少し大振りした容器に
自然栽培のニンジンジュースとありました。


夏の日差しを自転車で回っていたので
そのニンジンジュースを飲んでみることに
しました。

お店を出て自転車で日陰に行き
ゴクゴクと2口で飲んでしまいました。

あまい。
かろやか。

家に帰って血圧を測ってみると
普段より10mmHg下がっていました。

おかげでめまいもしなくなりました。

にんじんジュースは血圧降下にききます。
私の場合は高い、低い方の両方で
10㎜Hgさがりました。

そして
最近、 充実野菜をのんでいます。
血圧が安定しています。

私にはニンジンが効くようです。