ニンジンジュースの効果はどうか？

人参ジュースを飲んで血圧が下がった経験があるので
薬を飲まずに高血圧予防として
ニンジンジュースを飲んでいます。


安くてまろやかな人参ジュースを飲んでいます。
カゴメ　まろやかキャロット　237円

飲み口が良くて、全然人参っぽくありません。
もう少し、人参、人参していた方がいいくらいw

氷を入れたグラスに注いで
かき混ぜて冷えてから一気に
ごくごく飲んでいます。

おかげで毎日ウンチが出ています。
それから朝は飲み物だけでご飯を食べません。

朝食断食で体調がすごくいいです。
階段をスタスタ登れます。
つまりスリムになったのです。




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